阳痿有那些预防方式

阳痿给男性朋友们带来了较多不便，给患者的心理带来了非常加重的心理阴影。为了大家能更好地去看和预防阳痿，我们应当多加掌握相关阳痿的预防知识。哪么阳痿有那些预防方式呢?以下就是我们为大家讲解的阳痿的预防方式，希望对您有所帮助。

阳痿的预防方式有以下几点：

1、学习性知识

有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起)，往往只是没有足够刺激诱发性欲，不能视为病态。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，造成性交失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。

2.看生理波动。

当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下呈现一时性的或一个阶段的阳痿，多半是一种正常的抑制，生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之埋怨、指责，以免弄假成真，造成阳痿。

阳痿在临床上又称为勃起功能障碍，是很常见的男性病症，要是呈现了阳痿男性要高度重视，因为它不仅会影响性生活的质量，还会让男性的自尊心受挫。其实男性阳痿是能够预防的。

护理

真诚地关心、帮助他们

对静脉性阴茎阳痿患者配合手术治疗，使他们康复信心倍增，另外再给患者提供一个思想感情上安全的环境，加强护患沟通，客观、仔细看其阳痿的产生、发展，以往的诊治经过与结果，尽或许探寻诱发功能障碍患者的精神心理或社会家庭要素，针对实际问题实行相应的护理措施。

阳痿的预防

1、学习性知识

有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起)，往往只是没有足够刺激诱发性欲，不能视为病态。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，造成性交失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。

龟头炎.谨慎用药。

避免口服或停止口服或许诱发阳痿的药物。如因病症必须口服某类药物时应尽量选择哪些对性功能没有影响的药物。

4.节房事。

长期房事过度，沉浸于色情，是造成阳痿的因素之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

5.饮食调养。

狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

6.提高身体素质。

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发原因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且重视休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

7.消除心理要素。

要对性知识有充分的看，充分认识精神要素对性功能的影响。要准确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐要素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫形成精神压力;性交时思想要集中;尤其是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

以上就是对阳痿的预防方式的讲解，大家是否有所看了呢?阳痿的预防是非常重要的，不容小视。因为它关系到了正常的夫妻生活，要是您还有什么疑难，请咨询我们的专家，他们会您仔细解答。

阳痿http://www.fh21.com.cn/nk/yw/