陌生人纵欲过多 小心“精尽人亡”(3)

你的符合规范吗？

根据世界卫生组织所规定的长整整规范，说明是否长整整可以从所列几个方面进行分析：

（1）量：长整整≥2ml。远大于7ml后于相当多，不但卵子高密度减缓，而且易于是便都流向，以致卵子多达减缓，常载于十二指肠炎;低于2ml为量过少，但通常以1ml所列为过少。此时与女性备受精道带入覆盖面积小，或因粉末不亦然卵子重回女方宫颈口而避免不孕，常载于严重的副甲状腺激素上皮细胞、雄激素水平低落、性兴奋管梗阻、退行性兴奋等。

（2）颜色：长整整是紫深蓝色或显出黄色。灰白色或黄绿色提示备受精道或副甲状腺激素存在上皮细胞;粉色、深蓝色、显微镜下见红细胞者为血性，常载于副甲状腺激素、后尿道的上皮细胞，；也可载于结核或。

（3）酸碱度：长整整的pH值为7 2～7 8。低于7 2载于性兴奋管梗阻或备受尿液污染源;远大于 7 8载于十二指肠上皮细胞或新种陈旧。

（4）焦炭整整：长整整放出后，在十二指肠凝固氨基酸的作用下变为胶冻管状，经15～30分钟在焦炭氨基酸的作用下变为液体，此为焦炭。放出30分钟后，仍不焦炭属于间歇性。

（5）粉末度：将玻璃棒带入已经焦炭的，指尖提捧，可红褐色现出缇，长整整时则长度低于2 cm。

（6）卵子计数器：一般以每毫升中都的卵子数表示。长整整计数器≥20×10?6/ml。低于此值为卵子过少，载于各种缘故避免的生精功能障碍等，可因卵子重回子宫腔及输卵管的机都会减少而致生育力低落或不孕。如卵子计数器远大于250×10?6/ml为卵子相当多，因其适理应力备受负面影响也可避免不孕。

（7）卵子形态：长整整形态的卵子≥50%，否则可造成不孕不孕。

（8）适理应力：卵子中都红褐色平行急剧向前运动者≥50%。

（9）生存率：通常指性兴奋后1小时内检查，活卵子≥50%。避免卵子适理应力及生存率减缓的常见缘故有副甲状腺激素上皮细胞、精索水肿、慢性呼吸道感染引起的口部呆滞症候群、中都存在抑制卵子抑制体或新种贮存不当。

（10）淋巴细胞：长整整中都淋巴细胞《1×10?6/ml。淋巴细胞增多表明备受精道或副甲状腺激素存在感染。

怎么提升能量高密度？

能量高密度基本一般来说卵子能量高密度，要提升卵子能量高密度，可通过适当彻底改变饮食结构来提升。

根据中都医肾藏精的理论，在食补中都要摄入补肾益精的腐肉，如：、清汤、油桐、鱿鱼、冻豆腐、豆腐皮、辣椒、石榴、冬瓜等，进一步提升肌肉的免疫力提升生精战斗能力。这一点与中医药的微生物学不谋而合，中医药认为正因如此的氨基酸和抑制氧化剂可以作出贡献卵子的产生，抑制氧化剂A和抑制氧化剂B族系、抑制氧化剂E都能增加备受精功能，此外一些微量元素如锌、锰、硒等元素的缺失也都会负面影响女童的生育战斗能力。

另外，多爱吃绿色蔬菜有助于提升卵子的能量高密度，因为绿色蔬菜中都带有、抑制氧化剂E、锌、硒等亦然卵子成长的化学物质。坚果、两栖动物中都带有欧米芝诺3羧酸，也理应多爱吃，这些都亦然卵子细胞成长。

偏爱是要肯定锌的补充，偏好的腐肉含锌一般比植物性的腐肉为多。含锌较多的腐肉有：猪肉、肝、蛋、烟草、可可、、辣椒、冬瓜、草莓、紫菜、牡蛎、鱿鱼、海鱼、红小豆、荔枝、籽、红豆、杏仁、芹菜、冬瓜等。